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艾灸百科
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艾灸知識
艾灸的時候艾條燃燒會有煙產(chǎn)生。有人做艾灸的時候覺得嗆，所以市面上有了無煙艾灸條。但無煙艾灸條到底好不好呢？讓我們幫您分析一下。
首先，艾煙是怎么產(chǎn)生的呢？是晾干的艾草燃燒后產(chǎn)生的。艾草燃燒后藥理作用更強，艾煙中含有人體所需的很多微量元素，如鐵、鋅、鎂、納、鉀、鈣等成份。艾煙對交感神經(jīng)有調(diào)節(jié)作用，被人體吸收后起到鎮(zhèn)靜的作用，有緩解壓力的效果。艾煙中含有硒，是一種抗癌成份，可增加人體的免疫力，平喘止咳。艾煙有抗菌、抗真菌、抗病毒、凈化空氣的作用可預(yù)防傳染病。艾煙中的甲醇提取物還有抗氧化和清除自由基的作用，可防癌抗衰老。
既然大家看到艾煙的好處多多，適量的吸收艾煙對我們的身體是有好處的。無煙的艾灸條是被炭化了的，艾無煙自然就降低艾煙的那些藥理作用。
古語有“七年之疾，當(dāng)求三年之艾。”意思是說，三年的陳艾可以治療多年的疾病。那有人又會問：艾是越陳越好嗎？也不是。時間太長藥效就降低了。所以選擇艾灸條，要選三年的陳艾才是最好的選擇。
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